3 daagse lichaams-gerichte intensive
in samenwerking met Arianne Wopereis
Heb je het verlangen om (weer) voluit te leven, zodat je iedere vezel in je lichaam ervaart en
de energie door je heen voelt stromen? Deze 3daagse brengt je door middel van beweging,
expressie en stilte bij je levenslust en passie, en helpt je de blokkades die je daaromheen
hebt opgebouwd te doorvoelen en los te laten als de tijd daar rijp voor is.
We gaan de chakra’s, de energiecentra van het lichaam, langs en ont-dekken wat er
aangeraakt en bevrijd wil worden. We vragen ons af wat het lichaam ons te zeggen heeft en
leren ons hieraan over te geven.
Via lichaamsgerichte oefeningen, visualisaties en meditaties, zang en massage, dromenuitleg en gesprek, kan er ruimte ontstaan voor je natuurlijke, ontspannen en liefdevolle zelf.
Van hoofd tot hart, van voeten tot buik, alles mag weer meedoen. Plezier, maar ook verdriet
of pijn, zachtheid, kracht en kwetsbaarheid, jouw volle potentie wordt tot leven gewekt.
Tussendoor is er tijd om in stilte op jezelf te zijn en om je ervaringen te laten bezinken. Zo
kan er als vanzelf ontstaan wat voor jou op dat moment van belang is en kun je
opgeschoond, opgefrist en vol nieuwe energie en inzichten je leven hervatten.
Over Arianne en Greet:
Zowel Greet als Arianne hebben vele jaren ervaring in het begeleiden van mensen op hun
levenspad. Zij werken allebei via lichaamsgerichte energetische oefeningen, en geloven in de ervaringsgerichte weg, waarbij inzichten komen door middel van het verbinden van lichaam, stem en geest.
Ze hebben meerdere opleidingen, cursussen en workshops gevolgd en opgezet op het
gebied van persoonlijke ontwikkeling, energetisch lichaamswerk, mindfulness, meditatie,
massage, stembevrijding, heling, opstellingenwerk.
De website van Arianne: https://ariannewopereis.nl/
Praktische informatie:
Data: Vrijdag 5 mei (start 10:30) – Zondag 7 mei 2023 (einde 16:30)
Locatie: Zomerlicht, De Haar 3, Balkbrug. Liggend in de prachtige Overijsselse natuur en met heerlijke vegetarische maaltijden.
Tarief: 675 euro p.p. (440,- verblijfkosten, 235,- trainingskosten), inclusief overnachting, vol pension, trainingskosten, koffie en thee tussendoor. Overnachting in luxe ruime yurts met eigen sanitair per yurt. ( 2 à 3 personen per yurt).
Aantal deelnemers: maximaal 14, minimaal 8.
Aanmelding en/of vragen: stuur een mail aan Arianne Wopereis: ariannewop@icloud.com
reacties van deelnemers:
“Alles stroomt weer bij mij na de driedaagse retraite ‘Leef’ onder de geweldige begeleiding van Arianne en Greet. Zij vullen elkaar zo fijn aan en weten op een veilige manier diepgang te creëren.” Ineke
“Arianne en Greet begeleiden je met alle aandacht, diepe verbinding en scherpe wijsheid op een reis naar je diepere zelf. Ze bieden een prettige en veilige omgeving waarin je zelf bepaalt hoe ver je daarin wilt gaan. Ik heb eerder diverse verdiepende trainingen gevolgd en deze 3 dagen hebben me weer nieuwe inzichten gegeven en me op een diepere laag van bewustzijn gebracht. Met concrete ideeën voor een toekomst met meer energie en verbinding. Greet en Arianne vullen en voelen elkaar perfect aan om vanuit verschillende gezichtspunten, theorie en oefeningen van beweging of juist verstilling precies dat te doen wat ieder individu op dat moment nodig heeft om te groeien tot wie ze in wezen zijn. Ook al is (was) dat aan de oppervlakte niet altijd aanwezig. Dank voor jullie precieze aandacht en begeleiding!” Bas
“Ik heb genoten van het dansen en zingen, van de reis door mijn lijf via chakra’s, van de stiltemomenten en meditaties. Ik heb gelachen en ben diep verdrietig geweest. En nu? Nu stroomt mijn energie lekker, ik voel vreugde en vertrouwen, een soort rust is in mij gekropen.” Evelien
