Verstil en zing

In ons vaak volle en drukke bestaan valt het niet mee om te stoppen met bezig zijn, stil te worden en aandacht te hebben voor onze binnenwereld. Het effect kan zijn dat ons leven gestrest en vluchtig wordt. We missen dan de diepere en oorspronkelijke lagen in onszelf en de boodschappen die ons daar ingefluisterd worden. ‘Verstil en zing’ is een moment om samen tot jezelf te komen, rustiger en stil waardoor je weer contact kan maken met die diepere lagen in jezelf.

We beginnen met licht lichaamswerk, met trage en ontspannende bewegingen waardoor ons lichaam en onze gedachten tot rust komen en kalmeren. Van daaruit maken we contact met onze ziel, onze essentie of hoe je het ook maar noemen wilt. Dat doen we door te zingen, mantra’s, spirituele liederen of enkel een paar klanken die van binnenuit ontstaan. Rustig en langere tijd dezelfde melodie. Soms speel ik mee met mijn drum. Tussen het zingen door zijn we stil. 

Praktisch:
Data en tijd: donderdagavond van 19:00-20:15u (28-05, 04-06, 11-06, 18-06, 25-06, 02-7)
Naderhand drinken we in alle rust een kop thee.
We zingen bij ons thuis, Randenbroekerweg 68 in Amersfoort met max. 8 deelnemers.

Als je 1x meedoet betaal je 15,-, voor 5x betaal je 65,-

Mail of bel 06-22966043 als je mee wil doen.