Eens in de maand op zondagochtend organiseer ik in Amersfoort ‘Zing je vrij’ voor mensen die van samen-zingen houden, puur, ontspannen en pretentieloos. Kunnen zingen is geen issue (iedereen kan zingen!). Ervaring is niet nodig.

We zingen eenvoudige liederen, mantra’s, canons en meerstemmig uit verschillende landen en culturen. Het ene moment zingen we uitbundig en opzwepend, een ander moment klein en ingetogen: swingend Afrikaans, melancholisch Russisch, een ontroerend liefdeslied uit Macedonië, een verstillende mantra. 

Met massage de diepte in – energetische massage

Met mijn massages help ik je op een heel natuurlijke manier om diepgaand, via je lichaam, contact te maken met jezelf. Ik help je  voelen hoe het echt met je is, wat je raakt, wat gevoelig is en wat om aandacht vraagt. Het kan zijn dat je ontspant, maar dat hoeft niet. Dat wat je raakt kan namelijk ook gevoelig zijn, je kan ervan schrikken, je kan emotioneel worden, moe of juist energiek, er is van alles mogelijk. Ik help je ook om te voelen waar jouw natuurlijke ‘hulpbronnen’ zitten, je stevigheid, rust, plezier, balans, noem maar op. Er kunnen bij mij op de massagetafel (of daarna) prachtige inzichten ontstaan die  je helpen in je leven en in je ontwikkeling als mens. Als je je regelmatig laat masseren, ga je je lichaam steeds meer voelen en de taal van je lichaam beter verstaan. Daardoor leer je jezelf beter kennen en kan je jezelf beter in acht nemen .

lees meer…